2. Fonaments anatòmics i biomecànics del sistema muscular aplicats a l'entrenament de la força muscular.

3. Modalitats d'exercici aplicades a l'entrenament de la força muscular.

4. Execució tècnica adequada dels exercicis dirigits a l'entrenament de la força muscular.

5. Mètodes de programació entrenament de la força.

6. Planificació de l'entrenament de la força.